cours_menu_chinois     Le Kung-fu est un art martial chinois qui permet de s’épanouir tant sur le plan physique que mental.

     En effet, en tant que discipline martiale le Kung-fu comprend la pratique :

     Hormis cet aspect purement physique de son contenu, le Kung-fu est également un mode de vie qui permet d’acquérir une connaissance de soi, d’autrui et de la nature. Il permet aussi d’être plus serein, de vaincre ses inhibitions et d’affronter les aléas de la vie avec objectivité.